こんにちは。 東京は、あんまりお天気よくないです☔️ 先日、心療内科の先生に教えてもらったんですが、 〜腸を温かくすると、メンタルにもいいたのこと✨〜 私は、米麹をホットミルクに混ぜて、さらに生姜を入れて毎日寝る前に飲んでます^_^ 米麹は、お肌や腸…

秋の日差しになって、お散歩すると金木犀の香りで癒されるこの頃です。 毎日に感謝しないとですね。 ずーと働いていると思っていた生活が一変して これからどうしよう？と漠然としていましたが 5年以内の人生設計の見直しをしました。 主人とも相談して、ま…

2016年7月に結婚して、2017年3月に会社を辞めて専業主婦になりました！ と言っても、働き過ぎで体調壊しちゃって。。。致し方ない退職だったので 最初は何していいかわからなかった日々・・・ とにかく時間が余って余って。 「どうしよう。 何しよう？私って…

こんばんはー ブログ始めます！ 気ままに自分の思っていることを勝手に書くだけですので いつまで続くかな。